Ota vastaan kaikkien aikojen vuosi tällä intiimillä ja voimaannuttavalla naisten päiväretriitillä Ruissalossa.

Päivän aikana saat tilaa kehoon ja mieleen palauttavalla joogaharjoituksella, rentoudut äänimaljojen värinässä sekä huuhtelet pois menneen vuoden taakat saunan lämmössä ja herätät kehon tulevaan vuoteen avanossa (jos sää sallii). Jooga harjoitus on hyvin lempeä etkä tarvitse sitä varten aikaisempaa kokemusta joogasta.

Tällä päiväretriitillä löydät voimavarasi uudestaan päästämällä irti rajoittavista uskomuksista ja tutustumalla hermoston toimintaan harjoitusten kautta. Harjoitukset tehdään parin kanssa tai yksin ja jaetaan halutessa ryhmän kanssa. Osallistujia tälle intiimille päiväretriitille mahtuu vain 10.

Päivän aikana tarjolla myös lämmittävä kasviskeitto ja leipää sekä kahvia ja teetä.

Päiväretriitin hinta: 115€ sis.alv. Hinta sisältää kaikki harjoitukset, äänimaljarentoutuksen, lounaan ja kahvin/teen sekä saunan.

Päiväretriitille mahtuu mukaan vain 10 osallistujaa. Ilmoittaudu mukaan 29.12.2022 mennessä.

Paikka: Myyntimiesten sauna, Kuuvantie 197, 20100 Turku
Aika: Lauantai 14.1.2023 klo 11-18

Mukaan tarvitsen vain oman joogamaton, joustavat ja lämpöiset vaatteet sekä pyyhkeen saunaa varten.

Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot: jaana@yogabyjaanak.com