
Olisiko aika sanoa heipat lepovajareille ja antaa tilaa elämän övereille?
Katsoin toissapäivänä opettajani Usha Anandin työpajan levosta ja se, jos joku, pisti miettimään. Suorittaja kun olen, en pystynyt edes tätä luentoa katsomaan istualtaan, koska ajattelin, että voin hyvin tehdä ruokaa samalla. Tämä kertoo jotain hermostoni tämänhetkisestä tilasta. Pysähtyminen ja lepo tekisi terää, mutta kun siihen ei ole aikaa!

MIELI LEPÄÄ RAUHAN PAIKASSA
Mieli on myös ensimmäinen, joka tulee kääntää tulevaisuuden tavoitteisiin. Kun tavoitteet on asetettu, on tahdonvoiman ja kovan työn aika.

kiitollisuusharjoitukset ovat tätä päivää
Me ihmiset voisimme pohtia kiitollisuutta ja harjoittaa sitä huomattavasti enemmän, kun nykyään teemme.